Suresnes Escalade

Séminaire Santé le 15 décembre

Samedi 15 décembre, Suresnes Escalade a accueilli le premier séminaire santé organisé par la FFME, ile de France

Au programme :

  • Sport et santé, « sport sur ordonnance » : comment ça marche ?
    Le certificat médical d’aptitude : Quelle durée de validité? un an vs trois ans? sous quelles conditions?
    La santé des licenciés :
    Nutrition et escalade : comment s’alimenter pour être performant ? Quelles sont les erreurs alimentaires à éviter ? (Intervention d’Aurore VIAL – Diététicienne Nutritionniste du sport)
    Prévention des blessures : postures et échauffements, quels sont les bons gestes ?

Ce séminaire ouvert aux présidents de club d’Ile de France, aux entraîneurs et à tous les licenciés intéressés par ces sujets a accueilli une quarantaine de participants.

Retrouvez bientôt les présentations sur le site de la Ligue Ile de France : http://idf.ffme.fr/

May
Suresnes Escalade
Commission Médicale FFME Ile de France

Une réponse

  1. mabro dit :

    les présentations sont en ligne sur le site de la ligue ile de France
    http://idf.ffme.fr/programme-sante-du-seminaire-de-la-commission-medicale/

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