Auteur/autrice : May

La douzième édition de SSP aura lieu samedi 29 et dimanche 30 juin.

Tous les adhérents du club, de microbes à vétérans sont invités à participer à ce contest d’une vingtaine de voies qui seront ouvertes spécialement pour Suresnes Sur Prises.

• Samedi 29 juin, accueil 12:00 : Microbes, Poussins, Benjamins, Minimes : contest de 8 à 12 voies, de 13h à 16h
• Dimanche 30 juin, accueil 9:00 : Cadets, Juniors, Seniors, Vétérans : contest d’une vingtaine de voies, de 10H à 14H

Parents et bénévoles bienvenus pour aider à l’organisation.

https://www.ffme.fr/competition/fiche/5880.html

DEROULEMENT DE LA COMPETITION :

Les règles de la compétition se rapprochent de celles des compétitions de difficultés et des contests de blocs avec 10 à 20 voies à grimper selon les catégories et un système de notation par zone et top, permettant à tous de grimper un maximum. Le top d’une voie est comptabilisé une fois la dernière dégaine clippée.

Les inscriptions sont closes !

Appel aux bénévoles:
Afin de pouvoir s’organiser au mieux, nous avons créé un doodle.
N’hésitez pas à vous inscrire même si vous ne pouvez rester que 2h.

Quatre grimpeurs de Suresnes ont participé au championnat régional de difficultés: Théophile Lequeux en junior et surclassé en senior, Anne Sophie Dussaux qualifiée en senior pour sa première saison de compétitions, Clément Choplin qui finit 16àme des minimes en demi-finale et Lucas Quigna qui fait une très belle performance en étant qualifié en finale pour son premier championnat régional et qui ne rate que d’une place les qualifications pour le championnat de France.

Les 15 et 16 décembre, plus de 500 grimpeurs de toute la France ont participé à l’Open National de bloc à Mayenne.

Samedi, Naomi a remporté la deuxième place parmi plus de 50 cadettes

Dimanche, c’est une double victoire, avec deux médailles d’or :

Chez les vétérans, Olivier a une fois de plus, remporté la première place.

Et chez les seniors, Théophile (junior surclassé) a brillamment gagné le titre de vainqueur de cet open national.

Plus près de chez nous, avait lieu le championnat départemental de bloc dans la salle Blocbuster du CNIT :

De belles victoires chez les jeunes :

• Naomi, première cadette
• Nuno, deuxième cadet
• Bastien deuxième minime
• Clément quatrième minime
• Pierre Olivier, troisième benjamin
• et aussi, Jack 5ème et Louis 11ème cadets, Antoine 7ème et Victor 11ème minimes, Louise 6ème benjamine,

Une belle participation pour nos seniors malgré un niveau élevé : Olivier, Guillaume, Romain, Victor, Benoît, Lucas et pour les vétérans, Laurent, May :

• Magali, première ex-aequo
• Raphaël quatrième

Et merci à Fatima, et à Bertrand qui à défaut de grimper ont participé en tant que juges.

Tous les résultats sur le site de la FFME :

https://www.ffme.fr/escalade/page/resultats.html

Samedi 15 décembre, Suresnes Escalade a accueilli le premier séminaire santé organisé par la FFME, ile de France

Au programme :

• Sport et santé, « sport sur ordonnance » : comment ça marche ?
  Le certificat médical d’aptitude : Quelle durée de validité? un an vs trois ans? sous quelles conditions?
  La santé des licenciés :
  Nutrition et escalade : comment s’alimenter pour être performant ? Quelles sont les erreurs alimentaires à éviter ? (Intervention d’Aurore VIAL – Diététicienne Nutritionniste du sport)
  Prévention des blessures : postures et échauffements, quels sont les bons gestes ?

Ce séminaire ouvert aux présidents de club d’Ile de France, aux entraîneurs et à tous les licenciés intéressés par ces sujets a accueilli une quarantaine de participants.

Retrouvez bientôt les présentations sur le site de la Ligue Ile de France : http://idf.ffme.fr/

May
Suresnes Escalade
Commission Médicale FFME Ile de France