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  • Grimpe et repas à Suresnes Escalade le 1e avril ! Venez nombreux !

    Chers grimpeurs et gourmands, réservez la date du samedi 1er avril pour une après-midi et une soirée spéciales.

    Venez nous rejoindre dès 17h pour grimper en profitant de quelques animations au pied du mur.

    Puis à partir de 19h30 nous poursuivrons l’après-midi par une raclette organisée dans la salle attenante au gymnase !

    La soirée est ouverte aux adhérents du club et à leurs amis et famille, participation de 10 euros par personne.

    Le club fournit les boissons, l’apéritif, les couverts et le repas. Nous comptons sur vous pour nous concocter vos meilleurs desserts 😉

    Nous vous attendons nombreux Samedi 1 avril à partir de 19h30

    Et pour vous inscrire, rien de plus simple, cliquez ici ! (Rq,la contribution à hellosso est facultative, vous pouvez la modifier avant de valider le payement)

    (inscriptions jusqu’au 1er avril)

    Venez nombreux !!!

  • La Team Compétition de Suresnes Escalade au sommet!

    La saison sportive a bien commencé pour Suresnes Escalade, avec une équipe qui s’est agrandie depuis la rentrée de septembre 2022 et d’excellents résultats dans toutes les catégories.

    Le 26 novembre sonnait la première étape du circuit d’escalade de bloc avec le Championnat Départemental qui a eu lieu dans la nouvelle salle BlocBuster à Versailles, inaugurée pour cette occasion. Les compétiteurs ont pu tester 35 blocs de tous niveaux.

    Suresnes Escalade, présent sur tous les podiums a raflé de nombreuses médailles :

    Chez les Seniors Dames, un podium 100% Suresnes, avec Louise, championne départementale Senior (U18, surclassée), Naomi et Edanur (U20, surclassée). Chez les Seniors Hommes, Mathys (U18, surclassé) est le Champion Départemental Bloc.

    Et pour les autres catégories, Suresnes Escalade a remporté de nombreux titres de champions départementaux : U16, Lucile et Maxence, U18 , Louise et Mathys, U20 Lucas et de vice-champions Arthur U18 et Edanur U20.

    Sans oublier nos vétérans May, championne départementale, Olivier, champion et Yves, vice-champion départemental.

    La deuxième étape du circuit, le Championnat Régional d’Ile de France a eu lieu le week-end du 7-8 janvier 2023 à Climb-Up, Aubervilliers et a vu confirmer les excellents résultats de notre équipe.

    Le collectif Suresnois, a une fois de plus, tenu les prises et fait pleuvoir les médailles. Ce championnat est qualificatif pour les demi-finales avant les championnats de France en février.


    – Dès le samedi Louise, Lucas, Mathys, Arthur, Edanur nous ont sorti une belle escalade. Lucas et Louise ont brillé lors des finales et Louise remporte le titre de Championne Régionale Ile de France.

    -Dimanche, c’est le tour des Seniors et des U16. Lucile (U16), pour sa première saison en compétition se qualifie pour les finales et remporte la cinquième place après un beau combat. Maxence (U16) remporte sa qualification pour les demi-finales. Naomi, pour sa première année en senior, remporte la quatrième place après une finale très disputée.

    Tous sont qualifiés pour la prochaine étape du circuit, les demi-finales qui auront lieu à Chaumont le 29 janvier, afin de se qualifier pour les championnats de France.
    Ces excellents résultats sont aussi le reflet de l’entraînement d‘Olivier Le Breton, lui même sacré Vice-Champion de France Vétéran, d’escalade de bloc, le 9 décembre à Anse (69)

  • Suresnes Escalade a grimpé pour le Télethon

    TELETHON 2022

    Téléthon 2022 : à l’assaut du Kilimandjaro (5895 m)

    Samedi 3 décembre, Suresnes Escalade s’est engagé pour le téléthon.
    Ce sont plus de 40 bénévoles qui sont venus animer le mur d’escalade au gymnase du Belvédère. 

    Ils ont ainsi permis à de nombreuses personnes de s’initier à l’escalade et de participer au défi des 590 voies (soit l’altitude du Kilimandjaro)

    Au total, ce sont 640 voies qui ont été gravies, et nous avons donc largement atteint le sommet du Kilimandjaro (5985 m)

    Bravo à tous et merci à tous les bénévoles qui ont donné de leur temps pour faire que cette journée soit réussie et inoubliable.

    Merci à New Glance Photography (instagram @newglance_photography) et à Eric pour les belles photographies. Vous pouvez les retrouver par ici.

  • Sorties 2022-2023

    Nos objectifs pour la saison: organiser tout au long de l’année des sorties :

    • Chaque mois : Une sortie à la journée (bloc, falaises ou salles en IdF)
    • Plusieurs fois dans la saison: des sorties sur un weekend sur les falaises de Bourgogne ou autres sites proches d’Ile de France
    • Une à 2 fois sur la saison : un stage d’une semaine en falaise
    • Pendant la période hivernale : une activité de montagne (ski de randonnée, cascade de glace …)
    • Durant l’été : une découverte de l’alpinisme

    Pour toutes les sorties, inscription obligatoire et participation au co-voiturage.

    Vous pouvez aussi participer aux stages et sorties organisés par la FFME : n’hésitez-pas à consulter les infos sur le site de la Ligue IdF.

    Planning des sorties de la saison 2022/2023 :

    Sorties à venir

    Sorties passées

    • [12 pers.] Dimanche 25 Septembre : Sortie Saint Maximin
    • Dimanche 4 Septembre : Sortie Fontainebleau groupe compétition
  • Grimpez zen … tous les EPI ont été contrôlés

    Et voilà l’année 2022-2023 démarre sous les meilleurs auspices.

    Les séances encadrées et les créneaux de grimpe autonome vont reprendre vie dès ce lundi 12 septembre.

    Mais en amont de cette reprise il y avait quelques passages obligés pour nous – initiateurs et encadrants SAE.

    c’est ça contrôler les EPI
    et ça aussi !

    et oui !!! Pas question pour le Club de vous laisser pratiquer votre sport favoris sans respecter les règles de gestion des Équipements de Protection Individuels

    Les fameux EPI : cordes, baudriers, dégaines, mousquetons

    Alors ce mercredi 7 septembre nous avons contrôlé tous les matériels dont vous aurez peut-être un jour besoin !

    Désormais la cage grillagée est « garantie » : tous les EPI qu’elle contient ont été vérifiés et sont conformes à la norme NF S72 701

    Dans la cage TOUS les EPI ont été CONTRÔLES

    Mais ce contrôle ne vaut rien sans vous.

    Désormais « la balle est dans votre camp » celui des utilisateurs quotidiens .

    On ne vous demande pas grand chose : prendre soin du matériel de sécurité que le club met à votre disposition et nous signaler chaque matériel à propos duquel vous auriez un doute quant à son état 

    Prochaine étape pour nous : mettre à votre disposition tout le matériel nécessaire aux sorties extérieures. Pour nous cela implique de contrôler toutes les cordes, tous les casques, toutes les longes, toutes les dégaines et tous les mousquetons que le Club vous prête … mais nous sommes bien organisés et cela devrait rapidement aboutir 

    Bien sûr toutes les bonnes volontés sont les bienvenues pour nous donner un coup de main

    D’ici là bonne grimpe et prenez soin du matériel … il vous le rendra

  • Techniques de réchappe en grande voie

    Au relai

    Arrivé au relai, je me rends compte que je n’ai que 2 mousquetons à vis : cliquez ici pour savoir comment se débrouiller dans une telle situation : relai minimaliste en grande voie.

    Récap sur les noeuds

    Un excellent récap sur les noeuds : https://www.petzl.com/FR/fr/Sport/Noeuds

    Et les noeuds autobloquants machard et prussik, qui bloquent dans les 2 sens contrairement au noeud français : https://www.petzl.com/FR/fr/Sport/Noeuds-autobloquants

    Comment remplacer un assureur perdu ? Avec un demi-cabestan, comme expliqué dans cet article.

    Il existe aussi le demi-cabestan autobloquant. Mais à l’usage, c’est épuisant pour l’assureur.

    Le demi-cabestan autobloquant

    Les mouflages

    Remonter sur corde à double, si vous avez dépassé le relais lors de la descente en rappel : https://www.petzl.com/FR/fr/Sport/Auto-secours—remontee-sur-corde-lors-d-un-rappel-en-grande-voie