L’escalade est une activité ludique et conviviale qui encourage la confiance en soi et dans l’autre et favorise un développement musculaire complet et harmonieux, grâce à une pratique d’intensité progressive. L’apprentissage se fait tout d’abord en gymnase, sur une structure artificielle, en sécurité. Des sorties en falaise ou à Fontainebleau peuvent être ensuite proposées.
Suresnes Escalade propose des séances d’escalade dans le cadre du Sport Santé
Le public : adulte ayant été traité pour un cancer et pour qui une activité physique est conseillée, sans contre-indication à la pratique de l’escalade.
Les séances : 1 à 2 séances d’1h30 par semaine pendant 12 semaines (d’octobre à janvier).
Encadrement par un moniteur formé au Sport Santé et accompagnement par les grimpeurs du club.
Plus d’infos sur ce lien : https://suresnes-escalade.fr/sport-sante/
Contact : sportsante@suresnes-escalade.fr
Nous organisons des Portes Ouvertes / Informations le samedi 30 septembre de 17h à 19h & le dimanche 1er octobre de 11h à 13h.
Avec l’escalade, retrouvez l’équilibre !