Suresnes Escalade

Vie du Club

SURESNES ESCALADE fête ses 30 ans !

C’est une année spéciale pour Suresnes Escalade qui a été fondé il y a 30 ans. A cette occasion, nous vous invitons à fêter ensemble l’anniversaire du club le samedi 29 juin 2019 à partir de 18h00 au gymnase du Belvédère. La fête sera organisée dans le cadre de la douzième édition de Suresnes sur […]

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SURESNES SUR PRISES : Edition spéciale 30 ans du club

La douzième édition de SSP aura lieu samedi 29 et dimanche 30 juin. Tous les adhérents du club, de microbes à vétérans sont invités à participer à ce contest d’une vingtaine de voies qui seront ouvertes spécialement pour Suresnes Sur Prises. Samedi 29 juin, accueil 12:00 : Microbes, Poussins, Benjamins, Minimes : contest de 8 […]

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BLOC à BLEAU!

Sortie à Fontainebleau encadrée par Franck Ansquer! Départ 11h du gymnase, retour vers 18-20h. Si conditions météo difficiles, possibilité de se réorienter sur Karma ou autre salle (cout de 12€ à prévoir en plus: Obligation de remplir l’autorisation parentale pour les mineurs ici). Inscription obligatoire sur la page de l’événement: https://suresnes-escalade.fr/sorties/sortie-bleau-le-9-juin/ Précisez dans les commentaires […]

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Les eXtras du samedi

Avis aux grimpeurs motivés, le club vous propose deux rendez-vous le samedi: le training du samedi matin de 10h30 à 12h00, au foyer bar du gymnase, pour connaître les dates du training, envoyez vos coordonnées à sportsante@suresnes-escalade.fr la grimpe orange du samedi après-midi de 16h30 à 19h00, pour les ados et adultes titulaire du passeport […]

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L’assurage

L’assureur a une responsabilité : celle de retenir son grimpeur en cas de chute. Pour cela, il faut avoir la bonne attitude : concentré sur les gestes de l’assurage et attentif sur ce que fait son grimpeur (mousquetonnage, passage difficile), prêt à dynamiser sa chute s’il grimpe en tête ou simplement à retenir la corde s’il est […]

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L’encordement et le contrôle

Avant toute chose en escalade, on se prépare : encordement et préparation de l’assureur ! Dans un premier temps on installe son baudrier correctement et on évite de le mettre à l’envers ou de faire vriller ses sangles 😉 Ensuite on s’encorde avec un nœud de huit. Pourquoi le huit ? Facile à apprendre et surtout facile […]

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